Nyt jo viikon puol välissä mennään, nyt rupee jo vähän vaikuttaa ruokavalio taas ettei hirmusti väsytä. Päätä jomottaa ihan pienesti ja oon aika varma et se vaan johtuu hiilarin puutteesta.
Joka ilta käyny pyöräilee ja töissä tulee dalattuu koko päivä. Eli hyvin alko.
Nyt täytyy vaan toivoo, ettei mikään syyys flunssa mitä on järkyttävästi liikkeellä iske muhun ni saan vedettyy täysillä eteen päin.
Pahin kompastus kivi on ollu kaupassa käynti, mutta hyvin on sieltäkin selvitty ilman mitään mitä ei suuhun voi laittaa! :)
Alkuun mennään taas tiukalla, joten hiilarit on pysyny alle 20g ja kalorit alle 600 kcal vuorokautta kohden! Nyt mä tosiaan toivon, että pääsen siihen loppu tavotteeseen elikkä viel ois matkaa vajaat -13kg.
Jos osaisin käyttää vähän paremmin tätä bloggerii voisin tehä tonne noit väli lehtiä ja sinne laittaa matkan varrelta infoa. Joten saa neuvoa! ;)
Mukavaa loppu viikkoa, palaan kunhan kerkeen.





















.jpg)
.jpg)
.jpg)












